阳光体育是党的教育方针在学校体育教学中的一项重要体现。在实施阳光体育的过程中，笔者对校内层面所举行的一系列活动（不包括阳光体育运动会等活动），有了一些切身的体会与浅显的认识，形成文字，与同行分享并求教于方家。一、“阳光体育”理念的实践

笔者所在的学校并没有像以往一样搞一刀切，而是在整个体育组教师群策群力的努力下，由笔者拟定了一份问卷调查表，调查并统计了我校一千多名学生各自喜欢哪些体育活动。调查结果表明，有少数学生因家庭条件特殊喜欢上了比较特殊的如保龄球之类的项目，但更多的还是集中在乒乓球、羽毛球、篮球、排球、体操、武术、轮滑等项目。为了学生体能的全面发展，为了与体育技能测试相衔接，在征求学生意见的基础上，我们又增加了短跑、自编操等其他项目。

在认真分析了校情、生情之后，笔者提出可以结合大课间的活动，将学生按自己的爱好分成小组进行各自项目的活动。于是，大课间、大校园成为了我校阳光体育运动的主要时间与空间场所。考虑到学生的爱好不止一种，我们还允许学生在不同的项目之间切换。

二、“阳光体育”的成效

首先，阳光体育活动赢得了学生与家长的支持与肯定。学生喜欢自不必说，因为可以从繁重的学业负担中获得充裕的时间进行活动，能够将自己的体育爱好变成现实，而这反过来又可以强壮自己的体魄，促进文化成绩的提高。笔者班上有一位学生说：“人家都说要劳逸结合，我觉得我们这就是真正的劳逸结合。”

其次，阳光体育有效地提高了学生的技能水平。一个明显的例子就是，以前学生在体育课上很多技巧难以完成，不少项目也得不到满分。而有了阳光体育运动之后，学生经过大课间一些活动的参加，他们能专心地投入到自己喜欢的活动中去。例如，笔者班上一位学生以前在做鱼跃前滚翻时动作总是不协调，可后来竟然能够非常顺利地完成，笔者很惊讶问他是怎么练的，他说我也不知道。但我觉得这个动作在大课间的活动中也有，可能是在那个活动中训练了的。

再次，阳光体育还有效地提高了学生的体育成绩。体育成绩是衡量学生体育运动水平的重要指标，尽管我们在阳光体育中并不对学生提出量化考核指标，但学生在大课间内充分运动，其对学生体育成绩的提升也是非常明显的。许多学生由于体育课上训练内容单一而不喜欢体育技能训练（但喜欢体育课），但由于大课间活动的影响，尤其是女生对体育运动不再排斥，而是积极参加，从而在心态上喜欢上了体育训练，最后促进了体育成绩的提高，这样的学生占到笔者所教三个班中的三分之一还多。

三、有关“阳光体育”的几点思考

首先，以大课间活动为主要形式的阳光体育并不能完全替代体育运动。因为大课间活动更多的是学生自主进行的，相比较于课堂上的体育运动而言，缺乏严格的、科学的指导；而体育运动则是有着严格标准与要求的系列活动。前者可以为后者提供心理和技能上的支持，但不能完全代替后者。

其次，阳光体育中的大课间活动离不开体育教师的悉心指导。在实施之初，我们也曾是让学生自由活动，但很快就发现效果不理想，因为学生的活动基本是一种本能的乱动。于是我们立即调整策略，每到大课间时间，全部体育老师到场对学生的动作进行指导。这样，学生就可以更科学地掌握有关动作技能。又因为这样的指导没有考核压力，因此学生心理上更轻松，也就更容易与老师交流，接受老师的观点并消化。

再次，阳光体育要有一种文化主线。全校的学生一下子拥在学校内的操场及周边，用什么力量将学生凝聚起来，认认真真地围绕自己喜欢的体育项目进行活动是一个必须思考的问题。我们以为，单纯地依靠纪律虽然能奏效，但终究不能形成一种自律的力量。因此，在纪律的基础上，我们更努力通过营造一种积极健康的运动文化来吸引学生的注意力，引导他们进行真正的阳光体育运动。我们的口号就是“阳光体育，让我们更阳光！”通过坚持不懈的渗透教育，学生在大课间的活动中状态日趋良好，由于碰撞等产生的矛盾往往都能自行解决，有时还有相逢一笑泯恩仇的风度，这是我们期待看到的。

以上是笔者对阳光体育的一点思考，不足之处，请同行们批评指正！